Carla Sofia Gonçalves é Professora Auxiliar na Escola Superior de Desporto e Lazer (ESDL) do Instituto Politécnico de Viana do Castelo (IPVC), Portugal, e atualmente coordena o Mestrado em Atividades Físicas. É também investigadora integrada no Centro de Investigação e Inovação em Desporto, Atividade Física e Saúde (SPRINT). A Dra. Gonçalves possui um doutoramento em Educação, Saúde e Desporto pela Universidade de Vigo (Espanha), uma especialização em Desporto – Atividades Físicas, uma pós-graduação em Ciências do Desporto pela Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro (UTAD) e um mestrado em Promoção da Saúde e Educação pelo IPVC. A sua investigação centra-se na aptidão física, no exercício e na promoção da saúde, na saúde ocupacional, no controlo do equilíbrio e nos efeitos das intervenções de exercício na saúde, funcionalidade, aptidão física e qualidade de vida em diferentes populações. Para além das suas atividades académicas e de investigação, possui vasta experiência profissional como Especialista em Exercício Físico e Diretora Técnica em ginásios e centros de fitness. Ela também trabalhou como preparadora física da seleção portuguesa de canoagem e como consultora de organizações desportivas, incluindo o Instituto MB e o Clube Náutico de Ponte de Lima, contribuindo para o desenvolvimento de programas de exercício físico e promoção da saúde baseados em evidências.