Background: The aim of this study was to compare the number of repetitions to volitional failure, the blood lactate concentration, and the perceived exertion to resistance training with and without an airflow-restricting mask. Methods: Eight participants participated in a randomized, counterbalanced, crossover study. Participants were assigned to an airflow-restricting mask group (MASK) or a control group (CONT) and completed five sets of chest presses and parallel squats until failure at 75% one-repetition-maximum test (1RM) with 60 s of rest between sets. Ratings of perceived exertion (RPEs), blood lactate concentrations (Lac⁻), and total repetitions were taken after the training session. Results: MASK total repetitions were lower than those of the CONT, and (Lac⁻) and MASK RPEs were higher than those of the CONT in both exercises. Conclusions: We conclude that an airflow-restricting mask in combination with resistance training increase perceptions of exertion and decrease muscular performance and lactate concentrations when compared to resistance training without this accessory. This evidence shows that the airflow-restricting mask may change the central nervous system and stop the exercise beforehand to prevent some biological damage.

Em 2022, os eSports atingiram uma audiência global de 532 milhões de telespectadores, com o Brasil entre os principais mercados. O crescimento desta indústria tem levado a um aumento no número de profissionais de eSports (pro-players), que passam longas horas em treino diário, enfrentando desafios físicos e cognitivos. Foram coletados dados de 95 jogadores profissionais brasileiros de League of Legends e Valorant, destacando a relação entre dores musculoesqueléticas e as especificidades de cada modalidade. A pesquisa identificou diferenças na frequência e localização da dor entre as categorias MOBA e FPS, indicando a importância de considerar as particularidades de cada jogo no gerenciamento da dor dos jogadores. O posicionamento do teclado e o tipo de pegada do mouse também influenciaram os níveis de dor, enfatizando a necessidade de ajustes ergonômicos individuais. O estudo fornece informações valiosas para a prevenção, tratamento e apoio aos atletas de eSports, visando garantir o seu bem-estar e sucesso no mundo competitivo dos desportos eletrónicos.

Aim: Our purpose was to determine whether Transcranial Direct Current Stimulation (tDCS) improves performance in untrained individuals for supramaximal intermittent exercise. Methods: In a cross-over design, 11 healthy male subjects (26.8 ± 4.6 years) performed four Wingate trials after 20 minutes of anodal or sham tDCS over the left Insular Cortex (IC). For performance indexes, Relative Peak Power (RPP), Relative Average Power (RAP) and Fatigue Index (FI) were computed. Also, a Rating of Perceived Exertion (RPE) and Electromyography (EMG) signal were used to assess central and muscle fatigue development. Results: There was a significant difference over trials on all performance indexes, but there were no significant condition x trial interactions for any of the indexes. RPE increased significantly over trials, but there was no condition x trial interaction. There was no significant difference over trials on EMG for the rectus femoris and vastus medialis muscles; however, EMG decreased over trials for the vastus lateralis muscle. Furthermore, there was no condition x trial interaction on the EMG signal for any of the muscles. Conclusion: Our findings suggest that the anodal tDCS technique has no impact on physical performance, perceived exertion nor muscle fatigue development for supramaximal intermittent exercise.

A obesidade é considerada um dos principais problemas de saúde pública atualmente, e está associada ao desenvolvimento de outras patologias crônicas e anormalidades metabólicas, como doenças cardiovasculares (DCVs), hipertensão e dislipidemias. No entanto, existe um subconjunto de indivíduos, denominado obesos metabolicamente saudáveis (OMS), que, embora apresentem sobrepeso, não manifestam estas outras anormalidades metabólicas características. A prática de exercícios físicos é essencial no controle da obesidade, e a ausência ou prática insuficiente dela pode levar ao aumento de morbi/mortalidade, não estando associada apenas ao aumento de peso. Assim, buscamos comparar os perfis antropométrico, cardiovascular e lipídico dos indivíduos obesos metabolicamente anormais (OMA) e dos indivíduos obesos metabolicamente saudáveis, bem como comparar a prática de atividade física entre estes grupos, para entender se estes perfis se apresentam mais favoráveis no grupo OMS, independente do excesso de gordura corporal, e se este grupo é mais ativo fisicamente, reduzindo o risco de DCVs. Para isso, realizamos um estudo com voluntários de ambos os sexos, com idade ≥ 18 anos e IMC > 25Kg/m. Analisamos a prática de atividade física (IPAQ) e exame sanguíneo, avaliando o perfil lipídico (colesterol total e frações, e triglicérides). As comparações entre as variáveis foram estabelecidas por Teste T, Correlação de Pearson e o teste de Chi-quadrado para resultados paramétricos, utilizando o valor de p≤ 0,05. Menos da metade dos indivíduos declararam-se hipertensos e revelaram-se dislipidêmicos. A média do IMC classificou-os no grupo de obesidade grau 1 (um), entretanto, houve diferenças entre as medidas e índices antropométricos, perfis cardíaco e lipídico e a regularidade da prática de atividade física de ambos os grupos. Desta forma, concluímos que o grupo OMS apresentou perfis mais favoráveis em relação ao grupo OMA, e são fisicamente mais ativos, podendo ser estes os fatores que caracterizam e contribuem para o desenvolvimento do fenótipo mais favorável.

Aim: This study aimed to verify whether different stage length affects the intensity of the Blood Glucose Threshold (BGT), and the agreement between evaluators for BGT determination. Methods: Fourteen subjects attended the laboratory during the first session to perform anthropometric measures and become familiar with procedures. In the following three sessions, subjects performed an incremental test on the ergometer bicycle and in each test a different protocol was performed in randomized order (1, 3- and 5-min stage) to identify BGT. Three different evaluators determined the BGT. Results: Our data show that the BGT is stage length-dependent (1, 3- and 5-min; P<0.0001). The intraclass correlation coefficient showed that there was a strong correlation among evaluators for all protocols (ICC = 0.8 to 1 min; ICC = 0.8 to 3 min; and ICC 0.9 to 5 min). However, one evaluator determined the BGT at a higher intensity than others. The peak load was lower at long stage length. Conclusion: We concluded that stage length influences the BGT intensity determination. The BGT presents a good agreement among evaluators. However, a minimum of two evaluators is needed for BGT determination. The peak load is affected by stage length.