The theoretical review addresses the virtual physical education established in Mexico based on social confine-ment by COVID-19, based on the problem, already existing in Mexico, of sedentary lifestyle and childhood obesi-ty in primary school children, in whom, derived from social confinement, an increase in body mass is estimated, which carries greater health risks. When analyzing the recent bibliography, which relates COVID-19 with physi-cal education and physical activity, the opportunity for physical education teachers to conduct virtual schemes in the contents of the educational program is identified, in this way, to contribute to the decrease in sedentary lifestyle in primary school students, prioritizing physical literacy. La revisión teórica aborda la educación física virtual establecida en México a partir del confinamiento social por COVID-19, basada en el problema, ya existente en México, de sedentarismo y obesidad infantil en niños de edu-cación primaria, en quienes, derivado del confinamiento social, se estima un aumento de masa corporal, lo que conlleva mayores riesgos de salud. Al analizar la bibliografía reciente, que relaciona al COVID-19 con la educa-ción física y la actividad física, se identifica la oportunidad del profesorado de educación física, de conducir es-quemas virtuales en los contenidos del programa educativo para, de esta manera, coadyuvar en la disminución del sedentarismo en estudiantes de primaria, teniendo como prioridad la alfabetización física.

Objective: To compare the levels of physical activity in university athletes before and during the confinement due to pandemic associated with COVID-19. Method: thirty-two university student athletes enrolled in the Sports Faculty of the Autonomous University of Baja California. The average age of the participating subjects was 21.4 ± 3.6 years (17 men and 15 women). To assess the physical activity level, the international physical activity questionnaire (IPAQ) was used; measurements were carried out before and during confinement by COVID-19. Results: To determine equality of variance, the Student's t-test for independent samples was applied, with less physical activity (-33.6 Δ%), MET-minutes/week during confinement by COVID-19 (p=.005). Conclusions: Despite decreasing physical activity, the university athlete performed physical activity at home during confinement by COVID-19, harmonizing the time in the learning processes in their future profession. Resumen. Objetivo: Comparar los niveles de actividad física en deportistas universitarios antes y durante del confinamiento por pandemia asociada al COVID-19. Método: treinta y dos estudiantes deportistas universitarios matriculados en la Facultad de Deportes de la Universidad Autónoma de Baja California. La edad promedio de los sujetos participantes fue 21.4±3.6 años (17 hombres y 15 mujeres). Para evaluar los niveles de actividad física, se utilizó el cuestionario internacional de actividad física (IPAQ), las mediciones se llevaron a cabo previo y en el confinamiento por pandemia asociada al COVID-19. Resultados: Para determinar la igualdad de varianza, la prueba t de Student para muestras independientes que resultó con menor actividad física (-33.6 Δ%), MET-minutos/semana antes que durante el confinamiento por COVID-19 (p=.005). Conclusiones: A pesar de disminuir la actividad física, el deportista universitario realizó actividad física en su hogar durante el confinamiento por COVID-19, armonizando el tiempo en los procesos de aprendizaje en su futura profesión.

Programa de entrenamiento de hidrogimnasia sobre las capacidades físicas de adultas mayores / Hydrogymnastics Training Program on Physical Fitness in Elderly Women

Objetivo: Comparar por sexo la participación en actividad física moderada a vigorosa en tareas motrices de educación física de estudiantes de sexto grado de primaria. Método: El diseño de la investigación fue descriptivo comparativo, con muestreo por conveniencia, participaron 268 estudiantes de primaria con una edad promedio de 11.3 ± 0.4 años matriculados en sexto grado, se utilizó como instrumento de evaluación el Sistema para observar el tiempo de instrucción de actividad física (SOFIT), para determinar la actividad física moderada a vigorosa de 67 clases de educación física. Resultados: La igualdad de la varianza se calculó mediante la prueba t-Student para muestras independientes resultando por sexo menor a α≤ 0.05; encontrando diferencias significativas de participación en actividad física moderada vigorosa menores en mujeres que en hombre durante la clase de educación física (p<0.01) y un porcentaje de diferencia de 30.5 (Δ%) entre hombres y mujeres. Conclusión: Al identificar esta brecha de género en la participación de tareas motrices de Educación Física, se recomienda tomar acciones pedagógicas con participación cooperativa y simultanea de los estudiantes en actividad física moderada a vigorosa por lo menos el 50% del tiempo de la clase, y guiar contenidos educativos para involucrar en el movimiento a los estudiantes de ambos géneros, como lo establece la UNESCO para brindar una educación física de calidad. Palabras clave: Educación Física, Escuela, Género, Intensidad de la tarea motriz. Objective: To compare by gender the participation in moderate to vigorous physical activity in physical education motor tasks of sixth grade students. Method: The research design was comparative descriptive, with convenience sampling, 268 primary school students with an average age of 11.3 ± 0.4 years enrolled in sixth grade participated, the System was used as an evaluation instrument to observe the instruction time of physical activity (SOFIT), to determine the moderate to vigorous physical activity of 67 physical education classes. Results: The equality of the variance was calculated using the t-Student test for independent samples, resulting by sex less than α≤ 0.05; finding significant differences in participation in moderately vigorous physical activity lower in women than in men during physical education class (p<0.01) and a percentage difference of 30.5 (Δ%) between men and women. Conclusion: When identifying this gender gap in the participation of physical education motor tasks, it is recommended to take pedagogical actions with cooperative and simultaneous participation of students in moderate to vigorous physical activity for at least 50% of class time, and guide educational content to involve students of both genders in movement, as established by UNESCO to provide quality physical education. Keywords: Physical Education, School, Gender, Intensity of the motor task.

Objective: To compare the moderate-to-vigorous physical activity of physical education classes taught by teachers and their students during recess. Method: In order to determine the physical activity intensity the system for observing fitness instruction time (SOFIT) was used, a descriptive cross-sectional comparative methodological design was used, 63 physical education classes were evaluated selecting randomly four students from each class (2 men and 2 women), the same procedure was followed to evaluate the same 4 students during the 30 minutes of recess. Results: The equality of variance was calculated using the Student t test for independent samples resulting a P-value=.001 α≤ less than 0.05, with a percentage time of moderate-to-vigorous physical activity in physical education classes taught by teachers of 41%±17.7 and performed by students during recess of 50%±10.3, the percentage of difference (Δ%) was of 18% between the variables. Conclusion: The intensity of physical activity during recess was higher without teacher instruction in relation to physical education classes evaluated, due is important a feedback for the teachers in strategies for involving the students in moderate to vigorous physical activity as established by the World Health Organization. Resumen. Objetivo: Comparar la actividad física moderada a vigorosa de clases de educación física impartidas por profesores y la intensidad de la actividad física de sus estudiantes durante el recreo. Método: Se utilizó como instrumento de evaluación el sistema para observar el tiempo de instrucción de actividad física (SOFIT), el diseño metodológico fue transversal descriptivo comparativo, evaluando 63 clases de educación física seleccionado al azar cuatro estudiantes de cada clase (2 hombres y 2 mujeres), el mismo procedimiento se siguió, evaluando a los mismos 4 estudiantes durante los 30 minutos del recreo. Resultados: La igualdad de la varianza se calculó mediante la prueba t Student para muestras independientes resultando una P-Valor=.001 menor a α≤ 0.05, el porcentaje de tiempo de actividad física moderada a vigorosa en las clases de educación física impartidas por profesores fue de 41%±17.7 y la realizada por los estudiantes durante el recreo resulto en 50%±10.3 y un porcentaje de diferencia (Δ%) de 18%. Conclusión: La intensidad de actividad física durante el recreo fue mayor sin instrucción docente en relación a las clases de educación física evaluadas, por lo anterior es importante retroalimentar de manera constructiva la manera de impartir la clase de los profesores mediante capacitación con estrategias didácticas para involucrar al alumno en actividad física moderada a vigorosa como lo establece la Organización Mundial de la Salud.