Aim: To compare the effects of Pilates with and without accessories on biochemical markers, pain intensity, functional disability and muscle strength in postmenopausal women with nonspecific chroni... Plain language summary Pilates is a type of exercise that has been practiced, both in health promotion and rehabilitation, including low back pain (LBP) treatment. LBP prevails in women after menop...

O futebol é caracterizado como um esporte de invasão que envolve duas equipes com o objetivo de fazer um gol para vencer. Objetivo: analisar o método de pontuação no desempenho físico, técnico e tático durante jogos de futebol em espaços reduzidos (SSGs). Métodos: Uma revisão sistemática baseada nas recomendações do PRISMA foi realizada em três bases de dados (Medline (Pubmed), Scopus e Web of Science) usando os termos ("pequenos jogos" [Título/Resumo]) AND ("futebol" [Título - lo/Resumo]) OU ("futebol" [Título/Resumo])]) e ("pontuação" [Título/Resumo]). Estudos transversais que analisaram o número de SSGs, posicionamento e tamanho do alvo foram incluídos. Resultados: Inicialmente foram selecionados 825 artigos com base na busca estabelecida. Destes, 120 foram excluídos automaticamente como duplicados e outros 65 foram identificados manualmente como duplicatas adicionais. Na fase de leitura dos títulos e resumos, foram excluídos 618 artigos. Posteriormente, durante a fase de leitura completa, foram excluídos mais 10 artigos. No entanto, 4 artigos da base de dados do Google Acadêmico foram inseridos manualmente devido à sua relevância temática. Como resultado, um total de 12 estudos foram incluídos nesta revisão. Conclusão: o número de gols na zona de pontuação (SZ) em SSGs parece influenciar a carga de treinamento. SSGs com 1 gol e SZ reduzido exigem mais esforço físico em comparação com SSGs com 2 gols (2G) e 3 gols (3G). SSGs com mais objetivos exigem maior desempenho tático. Portanto, os treinadores devem usar diferentes formatos de SSGs, SZ ou estratégias de pontuação, dependendo do objetivo da sessão de treinamento. Palavras-chave: futebol, esportes coletivos, método de pontuação, treinamento.

Objective: to analyze the acute effect of concurrent training on hematological and hepatic profile, and muscle injury markers in trained individuals. Methodology: 11 trained males (27.0 ± 1.13 years old) were undergone to body composition, muscle strength, cardiorespiratory fitness evaluation and a concurrent training (CT) session. Blood samples of glucose (GLU), total cholesterol (TC), triglycerides (TG), HDL-cholesterol fraction (HDL), LDL-cholesterol fraction (LDL), gamma glutamyl transferase (GGT), alanine amino transferase (ALT), aspartate amino transferase (AST), urea (Ur), bilirubin (Bil), total protein (TP), lactate (LAC), Creatine kinase (CPK) and lactate dehydrogenase (LDH) were collected before and immediately after the CT. Results: paired Student’s t-test showed a significant increase on HDL (p=0.037), GGT (0.015), AST (p=0.0001), Ur (p=0.002), Bil (p=0.0001), TP (p=0.024), LAC (p=0.015), CPK (p=0.0001) and LHD (p=0.005) levels. Conclusions: A single session of concurrent training increased the blood concentration of the biochemical parameters studied related to cardiometabolic health in the evaluated individuals. Furthermore, it seems that the individuals' fitness level may influence the behavior of biochemical variables in response to physical exercise.