Background: Previous research has reported a strong relationship between vertical jumping, sprinting, and agility, as a reflection of lower-limb power. Unilateral analysis of this relationship has not yet been explored. This study primarily investigated the associations between single-leg countermovement jump (CMJ), sprint, and agility performances in youth basketball players. Methods: Thirty-five male basketball players from the youth category (age 15.06 ± 2.62 years, n = 32 right-limb dominant; n = 3 left-limb dominant) performed single-leg CMJ, 20 m sprint, and T-drill agility tests over two sessions. Force–time-related performance variables were measured using a single-leg CMJ test on a Kistler force plate. Results: Significant moderate to large negative correlations were observed between single-leg CMJ variables, 20 m sprint, and T-drill agility, except for mean force for both dominant and non-dominant leg measures (r = −0.384 to −0.705). Mean power and mean force were correlated with the physical characteristics of the athletes for both legs (r = −0.389 to −0.843). Flight time and jump height were identified as the best predictor variables for both sprint and agility time in the stepwise model (R² = 0.608 to 0.660). No statistical inter-limb differences were found during the single-leg CMJ test (p > 0.05). Conclusions: The study findings suggest that youth basketball players with greater single-leg jump output most likely have better sprint and agility performances. Thus, trainers and athletic performance coaches may include unilateral limb exercises in their training programs to enhance lower-limb explosive performance and reduce limb asymmetries.

Bu çalışmanın amacı, spor yapan ve yapmayan bedensel ve görme engelli bireylerin boş zamana karşı tutumlarının, belirlemesi ve katılımcıların boş zaman tutumlarının çeşitli değişkenler açısından incelenmesidir. Iğdır ilinde bulunan Yeni Ufuklar, Sevgi Kuşağı ve Yeşil Iğdır Rehabilitasyon Merkezlerinde ve Ağrı ilinde bulunan Altı Nokta Körler Derneği, Ümit Aras Özel Eğitim Merkezi, Serhat Bakım Merkezinde bulunan 87’si ortopedik, 21’i görme olmak üzere toplam 108 engelli birey çalışmamıza katılmıştır. Ragheb ve Beard tarafından (1982) geliştirilen Türkçe’ ye uyarlaması Akgül ve Gürbüz tarafından (2011) yapılan ‘Boş Zaman Tutum Ölçeği’ görme engellilere araştırmacılar tarafından okunarak, bedensel engellilere ise onlara eşlik ederek uygulanmıştır. Verilerin analizinde SPSS 17 paket programı kullanılmıştır. Analizler Mann-Whitney U Testi ve Kruskall Wallis testleri ile analiz edilmiştir. Boş zaman tutumu duyuşsal, bilişsel, davranışsal alt boyutlarında spor yapma durumuna göre yapılan analizde farklılık belirlenmiştir. Bilişsel yönden spor yapanların anlamlı yönde daha yüksek boş zaman tutumuna sahip olduğu belirlenmiştir (U= 645; p<.05). Engel durumunun oluş zamanına göre yapılan analizlerde; davranışsal boyutta, sonradan engelli olan bireylerin boş zaman tutumları anlamlı olarak daha yüksek bulunmuştur (U= 986,5; p<0.05). Son olarak ise araştırmaya katılan engelli bireylerin eğitim durumlarının çok düşük olduğu belirlenmiştir. Çalışmamızın sonuçları, spor yapan engelli bireylerin daha olumlu boş zaman tutumuna sahip olduğunu, spor yapmanın engellileri boş zamana karşı tutum açısından olumlu olarak etkileyebileceğini göstermektedir. Bir diğer taraftan ise sonradan engelli olan bireylerin boş zamana karşı daha pozitif tutum sergilemelerinin, engel oluşmadan önceki deneyimlerine bağlı olduğu düşünülmektedir. Ayrıca engelli bireyleri eğitim öğretim sürecine dâhil edici önlemlerin alınması gerektiği ifade edilebilir. Araştırmanın bulguları ilgili alan yazın doğrultusunda tartışılarak bazı öneriler sunulmuştur.

Araştırmamızın amacı kadın futbolcularının içsel ve dışsal motivasyon tutumlarını bazı değişkenler açısından incelemektir. Araştırmada nicel araştırma yöntemi uygulanmıştır. Araştırmanın evrenini, Türkiye’nin Akdeniz ve Portekiz’deki Porto bölgelerinde, 2019-2020 sezonunda oynayan amatör, yarı profesyonel ve profesyonel kadın futbolcular oluşturmaktadır. Araştırmanın örneklemi tesadüfi örneklem yöntemi ile belirlenmiştir ve araştırmaya 205 kadın futbolcu katılmıştır. Yapılan araştırmada, araştırma sahibi tarafından oluşturulmuş kişisel bilgi formu (Türkçe, Portekizce ve İngilizce dillerinde) kullanılmıştır. Ayrıca, İngilizce olarak, Pelletier ve ark. (1995) tarafından geliştirilen Sport Motivation Scale (SMS), Türk sporcular için Kazak (2004) tarafından geçerlik güvenirliği yapılan Sporda Güdülenme Ölçeği (SGÖ) ve Portekiz'li sporcular için uyarlanması Bara Filho ve ark. (2011) tarafından yapılan Escala de Motivação Desportiva (EME-BR) olmak üzere üç farklı dilde ölçekler kullanılmıştır. Elde edilen verilen SPSS 22 paket programı ile analiz edilmiştir. Mann Whitney U testi, Kruskal Wallis H testi ve Spearman Korelasyon analizi uygulanmıştır. Sporda Güdülenme Ölçeği alt boyutları lig değişkenine göre incelendiğinde, Portekiz’de futbol oynayan kadın sporcularının güdülenme düzeyleri Türkiye'deki kadın sporculardan anlamlı derecede yüksek olduğu görülmüştür (p<0,05). Uyaran yaşamak için içsel güdülenme alt boyutunda, profesyonel olarak futbol oynayanların güdülenme düzeylerinin amatör olarak futbol oynayanlardan anlamlı olarak daha yüksek olduğu görülmektedir (p<0,05). Dışsal düzenleme alt boyutunda, yarı-profesyonel olarak futbol oynayanların güdülenme düzeylerinin profesyonel olarak futbol oynayanlardan anlamlı olarak daha yüksek olduğu görülmektedir (p<0,05).

The ability of nitrate (NO₃⁻)-rich beetroot juice (BJ) to improve exercise depends on training status. However, the mechanisms are understudied. The aim of this study was to investigate the impact of acute BJ supplementation on the Special Judo Fitness Test (SJFT) outcomes in elite and recreational judokas.Forty judo athletes (17 elite and 23 recreational) completed two SJFT sessions after drinking either BJ or a placebo in a randomized, double-blind, placebo-controlled crossover design. Plasma NO₃⁻ and lactate, tissue saturation index (TSI) and SJFT outcomes were measured. Plasma NO₃⁻ increased after BJ intake in both groups (p < 0.001). Elite athletes achieved more total throws (TT) (p < 0.05) and exhibited lower TSI during SJFT, 1-min post-SJFT heart rate (HR₁), and SJFT index (p < 0.05), but higher post-SJFT lactate and TSI than recreational athletes (p < 0.05). TT did not improve following supplementation (p > 0.05). BJ increased post-SJFT TSI (elite: 2.6 ± 3% vs. recreational: 4.55 ± 2.6%) and reduced HR₁ (elite: - 5.6 ± 3.3% vs. recreational: - 9.8 ± 4.7%) and SJFT index (elite: - 2.7 ± 5.6% vs. recreational: - 6 ± 5.8%) overall (p < 0.001 compared to placebo), with greater effects in recreational athletes (p < 0.05). BJ also decreased post-SJFT lactate only in recreational athletes (p < 0.01). Higher maximal oxygen uptake correlated with smaller BJ-induced improvements in lactate (r = - 0.57, p < 0.001), HR₁ (r = - 0.50, p < 0.001), SJFT index (r = - 0.43, p < 0.01), and TSI during the third period of SJFT effort (r = - 0.5, p < 0.001) and during 1-min recovery (r = - 0.35, p < 0.05). BJ primarily attenuates the physiological cost and enhances recovery-related markers during the judo performance, rather than directly increasing the performance, with responsiveness modulated by training status.

İtalyanca'da "büyük yolculuk" anlamına gelen Gran Fondo yarışları zengin bir tarihe sahiptir ve bisiklet kültürü üzerinde önemli bir etki yaratarak küresel bir fenomene dönüşmüştür. Gran Fondo yarışlarının kökleri 1990'lara dayanmaktadır. Gran Fondo yarışları dünya çapında hızlı bir şekilde popüler hale gelmiştir. Amatör bisikletçilerin profesyonel yarış duygusunu deneyimlemesi amacıyla başlayan bu bisiklet etkinlikleri artık bisiklet kültürünün önemli bir parçası haline gelmiştir. İskandinav ülkeleri, Avrupa, Kuzey Amerika ve Avustralya da dahil olmak üzere çeşitli yerlerde düzenlenmekte ve çeşitli deneyim düzeylerinden yüzlerce katılımcının ilgisini çekmektedir. Gran Fondo yarışlarının yükselişi, profesyonel bisikletçiler ile günlük bisiklet tutkunları arasında bir köprü oluşturmuştur. İnsanlara bisikletin heyecan verici dünyasına aktif olarak katılma ve kendilerini kaptırma fırsatı sunan bu yarışlar, kısa sürede bisiklet camiasının ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir. Başta Gran Fondo yarışları olmak üzere amatör spor etkinliklerinin sıklığının artması, dünya çapında bu yarışmalara yönelik arz ve talebin önemli ölçüde artmasına katkı sunmuştur. Gran Fondo yarışlarının popülaritesinin artması bisiklet turizmi sektörüne de fayda sağlamıştır. Bu yarışlar turistik bir çekim kaynağı haline gelmekte ve otellere, bisiklet kiralamaya ve bisikletle ilgili diğer girişimlere olan talebin artmasıyla yerel topluluklarda ekonomik büyümeyi desteklemiştir. Gran Fondo yarışlarının Türkiye'de tanıtılması 2015 yılına dayanmaktadır. Türkiye'de bisiklet geleneğinin kökleri 20. yüzyılın başlarına kadar uzanırken, Gran Fondo yarışı bölgede bisiklet kültürünün tanımlanmasında ve yaygınlaştırılmasında önemli bir rol oynamıştır.